Café da manhã
3 rolinhos de queijo e peito de peru
1 xícara pequena de Nespresso com adoçante
Meio da Manhã
Um Nespresso sem açúcar
Almoço
Salada verde e tomate
2 filés de frango grelhados
1 linguiça
Lanche da Tarde
Nada
Jantar
3 pedaços de frango, 3 rodelas de parmesão
***
Tudo tranquilo por hora. Estou sentindo falta de beber alguma coisa. A parte da comida está bem tranquila e consegui incluir pelo menos alface e tomate na alimentação. Pra cima deles!
Nenhum comentário:
Postar um comentário