Café da manhã
3 Rolinhos de queijo com peito de peru
Meio da Manhã
Salada de Frutas
Almoço
Salada verde com tomate
3 linguiças
2 bifes pequenos
Lanche da Tarde
Salada de Frutas
Jantar
Carne, carne, carne, carne.
***
O pique está bom. Me sinto mais animado. Hoje eu estava feliz até em conseguir dizer não ao que não posso ou não quero comer.
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